5-let-ghizni

5 лет жизни дарит лен

5-let-ghizni
steprecept.ru

Ученые говорят, что семена льна помогают увеличить продолжительность жизни в среднем на 5 лет.

Эти семена снижают риск внезапной смерти от болезней сердца и сосудов, предотвращают онкологические новообразования. Они укрепляют стенки сосудов и способствуют снижению давления, нормализуют жировой обмен и защищают печень от гепатоза.

Кроме того, клетчатка, содержащаяся в оболочке семян, обладает абсорбирующими свойствами, усиливает выведение шлаков и токсинов, стимулирует самоочищение кишечника. Их можно просто добавлять в еду, а можно устраивать курсы очищения, как делаю я.

Рецепт:

С вечера 2 ст. л семян льна заливаю одним стаканом холодной воды, а утром принимаю эту смесь натощак, причем без масла, соли, сахара или др.добавок. Завтракаю не раньше чем через час. И так — в течении месяца раз в год.

Комментариев нет

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Полезные советы
Чай КАРКАДЕ

Чай КАРКАДЕ  Все называют это чай, хотя по биологическому и химическому составу это совсем не чай, а настой цветка Гибискуса, который растет в южных странах. Родина Каркаде является Египет.

Будем здоровы
В помощь сердцу

В помощь сердцу   Вы обращали внимание на то, что все в нашем мире подчинено ритму? Так задумала Природа! День сменяет ночь, одно время года — другое. И главный орган человеческого организма — сердце — тоже трудится в определенном ритме. Когда с сердцем все в порядке, мы и не замечаем его биения. Но …

Здоровье и красота
Как привести кожу в тонус после холодов

Как привести кожу в тонус после холодов Первое дыхание весны и припекающее солнышко дарят радость нам, но не нашей коже! Настрадавшись за зиму от морозов и ледяного ветра, она теперь сталкивается с потоками старящего ее ультрафиолета. А тут еще и весенний авитаминоз, который лишает покровы последних сил. Как же правильно …