5 лет жизни дарит лен
- От : Маргарита
- Категории : Будем здоровы, Здоровье и красота, Полезные советы
- Tags: очищение организма
5 лет жизни дарит лен
Ученые говорят, что семена льна помогают увеличить продолжительность жизни в среднем на 5 лет.
Эти семена снижают риск внезапной смерти от болезней сердца и сосудов, предотвращают онкологические новообразования. Они укрепляют стенки сосудов и способствуют снижению давления, нормализуют жировой обмен и защищают печень от гепатоза.
Кроме того, клетчатка, содержащаяся в оболочке семян, обладает абсорбирующими свойствами, усиливает выведение шлаков и токсинов, стимулирует самоочищение кишечника. Их можно просто добавлять в еду, а можно устраивать курсы очищения, как делаю я.
Рецепт:
С вечера 2 ст. л семян льна заливаю одним стаканом холодной воды, а утром принимаю эту смесь натощак, причем без масла, соли, сахара или др.добавок. Завтракаю не раньше чем через час. И так – в течении месяца раз в год.
Комментариев нет