Главный секрет долголетия
- От : Маргарита
- Категории : Здоровье и красота, Полезные советы
- Tags: красота и здоровье
Главный секрет долголетия
Если уж говорят, что живот – это жизнь, игнорировать состояние своего желудочно-кишечного тракта никак нельзя. Чем лучше он работает, тем мы здоровее и радостнее.
Есть масса народных средств от запоров. Расскажу, чем сама пользуюсь с удовольствием.
1 пучок свежих листьев базилика залейте 1 л красного сухого вина, добавьте 50 мл оливкового масла и настаивайте 3 дня. Процедите. Выпивайте по ликерной рюмке (30-40 мл) этой смеси 2 раза в день перед каждым приемом пищи.
Кишечник будет работать как часы. Пейте снадобье до тех пор, пока все не наладится. Но не привыкайте постоянно использовать его. Лучше курсами, пока указанная доза не закончится. Одновременно включайте в ежедневный рацион овощи, фрукты и не переедайте.
Комментариев нет