nav

Салат из Морской Капусты с Морковкой и Маринованным Луком Ι 2023

морская капуста с морковкой

Простой салат из морской капусты

Салат  из морской капусты, рецепты достаточно простые, а польза от такого салата наверняка вас заинтересует. Да, на первый взгляд, морская капуста выглядит не очень привлекательно, да и некоторых смущает ее запах, но не стоит обращать на это внимание. В рационе каждого человека считаю, должна иногда присутствовать морская капуста. За исключением если вы страдаете нефритом, повышенной функции щитовидной железы, аллергией.

Особенно рекомендую салаты из морской капусты женщинам по ряду причин, достаточно веских. Основные в чем поможет морская капуста, это стабилизирует ваш гормональный фон, приведет в норму менструальный цикл, и еще поможет повысить ваше либидо.

Конечно и для мужчин морская капуста очень полезна, так как в основном мужчины испытывают очень большие физические и умственные нагрузки на организм, то в этом случае крайне необходимо использовать в рационе морскую капусту. Физические и умственные нагрузки негативно сказываются на потенции у мужчин и влечению к женщинам, но этого можно избежать. Морская капуста приведет в норму потенцию и либидо, но и это не все, ваше сердце скажет вам спасибо, т.к капуста препятствует развитию патологий.

P.S Просьба автора данного рецепта откликнуться.

Распечатать рецепт
Салат из Морской Капусты с Морковкой и Маринованным Луком Ι 2023
Морская капуста с морковкой и маринованным луком
морская капуста с морковкой
Голоса: 0
Оценка: 0
Вы:
Оценить этот рецепт!
Блюдо Салат
Кухня Азиатская
Время подготовки 30 минуи
Время приготовления 15 минут
Порции
Блюдо Салат
Кухня Азиатская
Время подготовки 30 минуи
Время приготовления 15 минут
Порции
морская капуста с морковкой
Голоса: 0
Оценка: 0
Вы:
Оценить этот рецепт!
Инструкции
  1. Рецепт салата богатого йодом и витаминами группы В, А, С, Д и микроэлементами. Салат из морской капусты рекомендуют включать в меню 2 раза в неделю. Поговорим как приготовить салат из морской капусты и моркови с маринованным луком.
    морская капуста с морковкой
  2. Размораживаем и хорошо промываем капусту. Варим морскую капусту 10-15 минут. Остужаем.
    простой салат из морской капусты
  3. Нарезаем лук полукольцами.
    салат из замороженной морской капусты
  4. Пока подготавливаем остальные продукты Маринуем лук с 1ст.л сахаром и 0,5 уксусом.
    салат с морской капустой рецепты вкусные
  5. Натираем морковь.
    салат из морской капусты польза
  6. Готовим маринад , смешиваем кориандр, бальзамический уксус, чёрный перец и соевый соус.
    салат из морской капусты
  7. Смешиваем все ингредиенты и заливаем соусом.
    салат из морской капусты рецепты
  8. Нагреваем на сковороде растительное масло.
    как приготовить салат из морской капусты
  9. Вливаем его в салат и тщательно перемешиваем.
    салат дальневосточный из морской капусты
  10. Даём настояться 30 минут. Украшаем свежей петрушкой. Приятного аппетита!
    морская капуста с морковкой
nav

Что приготовить вкусненького

| Блюда из мяса | Закуски | Завтраки | Блюда из лаваша | Заготовки на зиму | Мясо на углях | Рецепты для мультиварки | Овощные салаты | Праздничные салаты | Выпечка | Печенье | Горячие блюда | Десерты
Комментариев нет

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.

Праздничные салаты
Салат с Пекинской Капустой и ВетчинойΙ 2024

 Если вы хотите удивить своих гостей необычным и вкусным салатом, то этот рецепт для вас. Салат с курицей, пекинской капустой и омлетными блинчиками – это сочетание нежного куриного мяса, хрустящей капусты, пикантной моркови по-корейски и тонких блинчиков из яиц и ветчины. Заправка из майонеза и горчицы придает салату пикантность и …

Салаты
Салат с Фасолевый с Сухариками

Салат фасолевый с ветчиной и сухариками – это аппетитный и питательный салат, который можно приготовить за несколько минут из простых и доступных продуктов. Салат  из фасоли, ветчины, сыра, помидор, сухариков заправленный майонезом – это очень вкусный и сытный салат, который порадует любителей сочных и пикантных блюд. Он имеет приятный аромат, …

Праздничные салаты
Салат “Чайка” из СССР: классический рецепт легкого и бюджетного блюда Ι 2023

  Салат “Чайка” – это один из тех салатов, которые были популярны в СССР и до сих пор не потеряли своей актуальности. Это простой и вкусный салат, который можно приготовить на скорую руку из доступных продуктов. Основные ингредиенты салата – это сыр, горошек, яйца и майонез. Салат получается нежным, сытным …